Témoignages

Suite au dernier groupe de parole vendredi 2/6/23, trois participantes nous livrent leur ressenti.

Aziza : « Au bon endroit, au bon moment, c’est exactement ce que j’ai pensé lors de mon premier groupe de parole avec AOM. Je me suis immédiatement senti en sécurité pour raconter mon histoire, j’ai été écouté avec bienveillance et sans jugement, mais j’ai pu aussi écouter des témoignages touchants et forts. A plusieurs reprises, j’ai ressenti une gratitude profonde d’avoir rencontré ces personnes, je me sentais dans une bulle d’authenticité et j’ai voulu que ça dure plus longtemps. J’ai beaucoup ri aussi et ça fait du bien !! Je suis repartie avec de l’espoir d’aller de mieux en mieux, avec des idées d’action que j’ai déjà commencé à mettre en place. Je veux dire toute ma gratitude à AOM pour ce moment hors du temps, et pour cet espace où on sent à sa place, et en sécurité ».

Dominique : « C’est la 3e fois que j’assiste à ce groupe de paroles. La 1ere fois m’a vue dans un état proche de l’effondrement. Assister à ces réunions (même si elles ne sont pas nombreuses) fait partie du « dispositif » que j’ai mis en place pour me reconstruire. Aujourd’hui, donc quelques mois après mon « séisme », je me sens beaucoup mieux ou en tout cas moins mal. Un petit pas tous les jours en toute modestie sans se mettre la barre trop haute. Et surtout accepter de reculer de quelques uns certains jours en se disant que ce n’est pas la catastrophe.
Je reste fragile, c’est certain. Je sais que je ne suis pas arrivée au bout du chemin. Mais je sais aussi qu’on ne parvient pas à aller mieux en restant dans l’isolement. Dire et écouter du fond du coeur sont essentiels. Dès que c’est possible…et avec les personnes avec lesquelles c’est possible.
Je répondrai donc présente à la prochaine réunion AOM ».

Melissa : « C’est au travers de ces rencontres, même quand ça ne va pas, que j’arrive à partager mes émotions dans cette bienveillance du groupe puisque nous sommes tous dans le même bateau. Et la force du groupe c’est aussi ça avancer chacun à son rythme et s’enrichir des expériences et du soutien des autres ! ».

Suresh. « C’est la première fois que je participe à un groupe de parole en dehors d’un secteur psychiatrique. Cela m’a permis de rencontrer d’autres personnes qui partageaient les mêmes valeurs que moi. J’ai enfin pu me sentir à ma place et non comme un extraterrestre. Étant le seul homme à avoir participé au dernier groupe de parole, je vous encourage à également à venir participer et partager votre expérience ».