Savoir gérer l’ennui

Après avoir travaillé sans relâche, mené de multiples projets, s'être rendu disponible pour ses clients, sa famille, les uns, les autres, .... arrive le temps du repos, des vacances ou de la retraite !! Hyper connectivité, immédiateté, réactivité, astreinte et état de veille permanente vont laisser la place à un ralentissement du rythme, des solicitations,…

Optimisme Vs Pessimisme

En ces temps troublés et anxiogènes, il est facile de tomber dans le pessimisme ambiant, de céder à la peur (de l'autre, de l'étranger, de perdre nos acquis, du manque d'argent, des extrêmes, de ne pas y arriver, de la guerre civile, de la révolution, etc...). En plus, "l'infobésité" (avec la surabondance d'actualités négatives diffusées…

Retour sur notre 2eme groupe de parole

Lundi 7 janvier avait lieu notre groupe de parole pour aborder cette nouvelle année sous le signe de l'entraide. 9 personnes ont participé en parlant de leur parcours, de leurs difficultés à avancer dans la vie et des outils qu'elles ont utilisés pour surmonter leurs crises. Trois moments forts : 1. Une personne souffrant de…