Et si c’était vous ou un proche ?

Dans les prochains posts, nous vous confions les premiers mots des personnes qui nous ont contactés. En osant demander de l’aide, elles ont fait preuve d’intelligence et sont sur la voie d’un mieux-être ! Si vous rencontrez les mêmes difficultés ou si vous connaissez un proche avec cette problématique, ayez le réflexe en nous contactant […]

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Témoignage d’Edwige !

“J’ai pu participer au groupe de parole en tant qu’observatrice. Je travaille depuis 3 ans à l’association Reflets dans le secteur d’accompagnement social et professionnel pour les personnes très éloignées de l’emploi et souffrant d’isolement. J’ai souhaité y participé pour développer de nouvelles compétences professionnelles mais aussi d’apporter mon savoir faire, ma disponibilité et mon […]

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Période chargée en émotions…

Ces derniers mois ont vu nombre d’entre nous fragilisés par les conséquences de cette catastrophe sanitaire mondiale. Les peurs et les idées noires se sont accentuées. “L’auto sabotage” a fonctionné à plein régime ! Normal du fait des annonces anxiogènes à répétition. En désespoir de cause – comme s’ils envoyaient un dernier SOS – certains […]

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Osez demander de l’aide

Votre humeur fait des hauts et des bas. Vous ne savez d’où vient ce mal-être. Vos émotions vous submergent. Vous vous sentez isolé(e). Vous souhaitez faire cesser ces pensées négatives. La crise sanitaire que nous traversons ravive des peurs, vous angoisse. La solution ? Oser demander de l’aide est une preuve de force et non […]

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AOM prend le large…

L’équipe d’AOM vous souhaite un bel été sous le signe de la réflexion, l’inspiration et la construction de projets porteurs de sens. Couchez dans un beau carnet le plan de votre chemin de vie, puis les moindres détails de votre (ou vos) projet(s). A vos plumes !

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