Le syndrome du jumeau perdu

Dans le livre d’Alfred et Bettina Austermann « Le syndrome du jumeau perdu » (Ed. Le Souffle d’Or, 2016), nous découvrons qu’une des sources possibles du mal-être prend origine dans le ventre de la mère, lors de la gestation. Outre les critères génétiques et environnementaux analysés dans les formes de dépression, le fait d’avoir eu un ou […]

Vers un sommeil plus serein

Vous arrive t-il de ne pas réussir à vous endormir facilement, à vous réveiller régulièrement vers les 3h du matin sans pouvoir fermer l’oeil, à cumuler plusieurs nuits à dormir en pointillés, à ressasser les images de la journée et des contrariétés en tout genre ? Voici nos 4 conseils pour retrouver le chemin des […]

Un film inspirant à l’affiche ces 11, 12 et 13/11/17

KalaChakra l’Eveil, est un film documentaire de Natalie Fuchs sur le rituel d’initiation bouddhiste du Dalaï-Lama. Il est projeté au cinéma Mercury Place Garibaldi (voir la présentation et les horaires ICI ) jusqu’à ce lundi 13. Florence l’a vu et nous livre son témoignage : « Un grand message de paix à travers ce documentaire unique […]

Avoir un guide dans sa vie

Tôt ou tard, en fonction de notre propre évolution, des épreuves traversées et de notre ouverture, nous allons être mis(e) en relation avec des personnes inspirantes, singulières, apaisantes, bienveillantes, toutes prêtes à nous aider. Elles nous mettront sur la voie d’une prise de conscience, d’une évolution, d’un éveil ou d’une simple piste à suivre qui […]

Résoudre un conflit avec 4 mots magiques

Il arrive qu’à la suite d’une dispute avec un proche, la situation se cristallise, chacun campe sur ses positions, estimant avoir ses raisons et refusant de faire le premier pas. Pour éviter de ressasser trop longtemps, de risquer de rompre le lien familial, amical, amoureux, voire de développer toutes sortes de pathologies, il existe un […]

Conférence Frédéric Lenoir sur l’unité corps-esprit

Dans une démarche d’intégration des sciences humaines au sein de la faculté de Médecine, le doyen Pr Baqué et l’association OMCNC organisent une conférence exclusive à Nice, ouverte à tout public, avec le philosophe et conférencier Frédéric Lenoir le vendredi 17 Novembre à 19h00, à la faculté de médecine (- Amphithéâtre 2- Henri Richelme-) 28 […]

Stop à l’infobésité !

Il peut être parfois salvateur de nous déconnecter des chaînes d’infos en continu car elles deviennent anxiogènes et nuisibles pour notre état émotionnel intérieur. Faites plutôt l’essai de remplacer les chaînes d’info matinales par de la musique et d’opter pour la presse écrite ou digitale avec quelques jours de décalage s’il le faut. Effet garanti […]