Résoudre un conflit avec 4 mots magiques

Il arrive qu’à la suite d’une dispute avec un proche, la situation se cristallise, chacun campe sur ses positions, estimant avoir ses raisons et refusant de faire le premier pas. Pour éviter de ressasser trop longtemps, de risquer de rompre le lien familial, amical, amoureux, voire de développer toutes sortes de pathologies, il existe un […]

Conférence Frédéric Lenoir sur l’unité corps-esprit

Dans une démarche d’intégration des sciences humaines au sein de la faculté de Médecine, le doyen Pr Baqué et l’association OMCNC organisent une conférence exclusive à Nice, ouverte à tout public, avec le philosophe et conférencier Frédéric Lenoir le vendredi 17 Novembre à 19h00, à la faculté de médecine (- Amphithéâtre 2- Henri Richelme-) 28 […]

Stop à l’infobésité !

Il peut être parfois salvateur de nous déconnecter des chaînes d’infos en continu car elles deviennent anxiogènes et nuisibles pour notre état émotionnel intérieur. Faites plutôt l’essai de remplacer les chaînes d’info matinales par de la musique et d’opter pour la presse écrite ou digitale avec quelques jours de décalage s’il le faut. Effet garanti […]

Pourquoi le nom d’AOM ?

A comme Aventure car la vie est une aventure réservant son lot de surprises, de joies, d’épreuves à surmonter. O comme Ouverture car une aventure n’est utile que si elle mène à une ouverture. M comme Mieux-être car l’ouverture conduit souvent à une nouveauté, un équilibre, un mieux-être. Pour les plus inspirés d’entre nous, certains […]

Hypersensibilité recherchée

Une personne sensible, émotive, considérée par les autres comme trop fragile voire hypersensible peut souvent se sentir différente, en décalage et en dehors de la normalité. Erreur ! D’une part, notre association est constituée en grande partie de membres dont la sensibilité s’exprime au travers de l’écoute, l’empathie, la compréhension, la solidarité, la clairvoyance, ou […]

Lâcher-prise

On s’entend souvent dire, telle une injonction : lâche-prise ! Facile à dire, n’est-ce-pas ? Une des actions (ou plutôt non-action) les plus difficiles à réaliser car : On VEUT souvent tout contrôler, que tout soit PARFAIT, comme on l’a décidé, on ne fait pas toujours CONFIANCE aux autres et en ce que la vie […]

Parfois besoin de faire le vide

Quand la pression (de l’entourage, des proches, de l’activité professionnelle…) est forte, que l’on se sent assailli d’obligations, de responsabilités, il est bon de s’isoler, de faire le vide, de respirer profondément, de défocaliser son mental de ce qui nous obsède afin d’éviter que des idées noires viennent obscurcir la bonne humeur qui prévalait l’instant […]